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Nutrição

Batata, inglesa, sauté

📗 ASS · 94 Verduras, hortaliças e derivados

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gramas 🔥 — kcal

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— kcal
Energia
🥩
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Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra

Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 67,89 kcal
Umidade — 83,09 g
Proteína — 1,29 g
Carboidrato — 14,09 g
Gorduras totais — 0,9 g
Gorduras saturadas — 0,3 g
Gorduras monoinsaturadas — 0,2 g
Gorduras poli-insaturadas — 0,4 g
Fibra alimentar — 1,38 g
Sódio — 8,18 mg
Cálcio — 4,18 mg
Ferro — 0,25 mg
Magnésio — 6,46 mg
Fósforo — 31,97 mg
Potássio — 199,48 mg
Zinco — 0,21 mg
Cobre — 0,05 mg
Manganês — 0,08 mg
Vitamina C — Tr mg
Tiamina (B1) — 0,07 mg
Riboflavina (B2) — Tr mg
Niacina (B3) — 1,38 mg
Vitamina B6 — 0,09 mg
Ômega-3 ALA (18:3) — 0,03 g

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.