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Nutrição

Pão, trigo, francês

📗 ASS · 53 Cereais e derivados

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gramas 🔥 — kcal

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🔥
— kcal
Energia
🥩
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Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra

Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 299,81 kcal
Umidade — 28,48 g
Proteína — 7,95 g
Carboidrato — 58,65 g
Gorduras totais — 3,1 g
Gorduras saturadas — 1 g
Gorduras monoinsaturadas — 0,9 g
Gorduras poli-insaturadas — 0,7 g
Fibra alimentar — 2,31 g
Sódio — 647,67 mg
Cálcio — 15,75 mg
Ferro — 1 mg
Magnésio — 25,46 mg
Fósforo — 94,74 mg
Potássio — 142,2 mg
Zinco — 0,76 mg
Cobre — 0,13 mg
Manganês — 0,46 mg
Tiamina (B1) — 0,39 mg
Riboflavina (B2) — 0,67 mg
Niacina (B3) — 2,34 mg
Vitamina B6 — 0,6 mg
Ômega-3 ALA (18:3) — 0,04 g

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.