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Nutrição

Pamonha, barra para cozimento, pré-cozida

📗 ASS · 47 Cereais e derivados

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Carboidrato
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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 171,22 kcal
Umidade — 61,31 g
Proteína — 2,55 g
Carboidrato — 30,68 g
Gorduras totais — 4,85 g
Gorduras saturadas — 0,5 g
Gorduras monoinsaturadas — 0,7 g
Gorduras poli-insaturadas — 1,4 g
Fibra alimentar — 2,37 g
Sódio — 131,99 mg
Cálcio — 4,16 mg
Ferro — 0,36 mg
Magnésio — 15,35 mg
Fósforo — 54,59 mg
Potássio — 125,35 mg
Zinco — 0,42 mg
Cobre — 0,03 mg
Manganês — 0,12 mg
Vitamina C — Tr mg
Tiamina (B1) — Tr mg
Riboflavina (B2) — Tr mg
Niacina (B3) — Tr mg
Vitamina B6 — Tr mg
Ômega-3 ALA (18:3) — 0,09 g

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.