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— kcal
Energia
🥩
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Proteína
🍚
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Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra
Composição da porção — 100 g
| Componente | 100 g | 100 g | Un. |
|---|---|---|---|
| Energia | — | 360,47 | kcal |
| Umidade | — | 12,98 | g |
| Proteína | — | 9,79 | g |
| Carboidrato | — | 75,09 | g |
| Gorduras totais | — | 1,37 | g |
| Gorduras saturadas | — | 0,31 | g |
| Gorduras monoinsaturadas | — | 0,16 | g |
| Gorduras poli-insaturadas | — | 0,45 | g |
| Fibra alimentar | — | 2,35 | g |
| Sódio | — | 0,74 | mg |
| Cálcio | — | 17,86 | mg |
| Ferro | — | 0,95 | mg |
| Magnésio | — | 31 | mg |
| Fósforo | — | 114,74 | mg |
| Potássio | — | 151,37 | mg |
| Zinco | — | 0,83 | mg |
| Cobre | — | 0,15 | mg |
| Manganês | — | 0,46 | mg |
| Vitamina C | — | Tr | mg |
| Tiamina (B1) | — | 0,31 | mg |
| Riboflavina (B2) | — | Tr | mg |
| Niacina (B3) | — | 0,89 | mg |
| Vitamina B6 | — | Tr | mg |
| Ômega-3 ALA (18:3) | — | 0,01 | g |
| Ômega-3 EPA (20:5) | — | Tr | g |
Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.