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— kcal
Energia
🥩
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Proteína
🍚
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Carboidrato
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Gorduras
🌾
— g
Fibra
Composição da porção — 100 g
| Componente | 100 g | 100 g | Un. |
|---|---|---|---|
| Energia | — | 311,39 | kcal |
| Umidade | — | 36,69 | g |
| Proteína | — | 4,8 | g |
| Carboidrato | — | 45,11 | g |
| Gorduras totais | — | 12,42 | g |
| Gorduras saturadas | — | 4,5 | g |
| Gorduras monoinsaturadas | — | 3,9 | g |
| Gorduras poli-insaturadas | — | 1,5 | g |
| Colesterol | — | 81,69 | mg |
| Fibra alimentar | — | 0,71 | g |
| Sódio | — | 133,81 | mg |
| Cálcio | — | 82,58 | mg |
| Ferro | — | 0,65 | mg |
| Magnésio | — | 10,25 | mg |
| Fósforo | — | 128,2 | mg |
| Potássio | — | 118,43 | mg |
| Zinco | — | 0,44 | mg |
| Cobre | — | 0,04 | mg |
| Manganês | — | 0,11 | mg |
| Vitamina C | — | Tr | mg |
| Tiamina (B1) | — | 0,11 | mg |
| Riboflavina (B2) | — | 0,05 | mg |
| Niacina (B3) | — | Tr | mg |
| Vitamina B6 | — | Tr | mg |
| Ômega-3 ALA (18:3) | — | 0,08 | g |
Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.