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— kcal
Energia
🥩
— g
Proteína
🍚
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Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra
Composição da porção — 100 g
| Componente | 100 g | 100 g | Un. |
|---|---|---|---|
| Energia | — | 31 | kcal |
| Energia | — | 129 | kJ |
| Umidade | — | 89,61 | g |
| Proteína | — | 3,12 | g |
| Carboidrato | — | 5,1 | g |
| Gorduras totais | — | 0,57 | g |
| Gorduras saturadas | — | 0,07 | g |
| Gorduras monoinsaturadas | — | 0,05 | g |
| Gorduras poli-insaturadas | — | 0,43 | g |
| Gorduras trans | — | 0 | g |
| Fibra alimentar | — | 2,8 | g |
| Açúcares totais | — | 0,6 | g |
| Sódio | — | 21 | mg |
| Cálcio | — | 43 | mg |
| Ferro | — | 12,18 | mg |
| Magnésio | — | 19 | mg |
| Fósforo | — | 194 | mg |
| Potássio | — | 411 | mg |
| Zinco | — | 2,03 | mg |
| Cobre | — | 0,63 | mg |
| Manganês | — | 0,59 | mg |
| Selênio | — | 2,2 | µg |
| Vitamina A (RAE) | — | 0 | µg |
| Tiamina (B1) | — | 0,07 | mg |
| Riboflavina (B2) | — | 0,21 | mg |
| Niacina (B3) | — | 2,25 | mg |
| Vitamina B6 | — | 0,14 | mg |
| Folato (DFE) | — | 9 | µg |
| Vitamina D | — | 5,1 | µg |
| Ômega-3 ALA (18:3) | — | 0 | g |
| Ômega-3 EPA (20:5) | — | 0 | g |
| Ômega-3 DHA (22:6) | — | 0 | g |
| Cinzas | — | 1,58 | g |
| Carotene Alpha Ug | — | 0 | µg |
| Carotene Beta Ug | — | 0 | µg |
| Cryptoxanthin Beta Ug | — | 0 | µg |
| Fat 18 2 Total G | — | 0,22 | g |
| Fat 18 3 Total G | — | 0 | g |
| Folate Food Ug | — | 9 | µg |
| Folate Total Ug | — | 9 | µg |
| Folic Acid Ug | — | 0 | µg |
| Fructose G | — | 0 | g |
| Galactose G | — | 0 | g |
| Glucose G | — | 0,6 | g |
| Lactose G | — | 0 | g |
| Lutein Zeaxanthin Ug | — | 0 | µg |
| Lycopene Ug | — | 0 | µg |
| Maltose G | — | 0 | g |
| Omega3 Dpa G | — | 0 | g |
| Pantothenic B5 Mg | — | 0,44 | mg |
| Sucrose G | — | 0 | g |
| Vitamin D Iu | — | 206 | IU |
Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.