GetUp Criar conta
Voltar para a lista

Nutrição

Carne suína, fresca, miúdos e subprodutos, separada mecanicamente, crua

🌎 USBRA · 168272 Pork Products 🍳 Cru

⚖️ Quero calcular para

gramas 🔥 — kcal
Entrar para incluir num programa
🔥
— kcal
Energia
🥩
— g
Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra

Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 304 kcal
Energia — 1.272 kJ
Umidade — 56,87 g
Proteína — 15,03 g
Carboidrato — 0 g
Gorduras totais — 26,54 g
Gorduras saturadas — 9,82 g
Gorduras monoinsaturadas — 12,26 g
Gorduras poli-insaturadas — 2,44 g
Colesterol — 77 mg
Fibra alimentar — 0 g
Sódio — 50 mg
Cálcio — 315 mg
Ferro — 4,25 mg
Magnésio — 16 mg
Fósforo — 200 mg
Potássio — 298 mg
Zinco — 2,44 mg
Cobre — 0,08 mg
Manganês — 0,01 mg
Selênio — 32,9 µg
Vitamina A (RAE) — 3 µg
Retinol — 3 µg
Vitamina C — 0,7 mg
Tiamina (B1) — 0,7 mg
Riboflavina (B2) — 0,2 mg
Niacina (B3) — 3,17 mg
Vitamina B6 — 0,37 mg
Vitamina B12 — 0,58 µg
Folato (DFE) — 3 µg
Ômega-3 EPA (20:5) — 0 g
Ômega-3 DHA (22:6) — 0 g
Cinzas — 1,56 g
Alanine G — 0,87 g
Arginine G — 1,07 g
Aspartic Acid G — 1,15 g
Cystine G — 0,17 g
Fat 18 2 Total G — 2,14 g
Fat 18 3 Total G — 0,16 g
Folate Food Ug — 3 µg
Folate Total Ug — 3 µg
Folic Acid Ug — 0 µg
Glutamic Acid G — 1,98 g
Glycine G — 0,86 g
Histidine G — 0,54 g
Isoleucine G — 0,69 g
Leucine G — 1,1 g
Lysine G — 1,18 g
Methionine G — 0,31 g
Omega3 Dpa G — 0 g
Pantothenic B5 Mg — 0,59 mg
Phenylalanine G — 0,65 g
Proline G — 0,72 g
Serine G — 0,6 g
Threonine G — 0,62 g
Tryptophan G — 0,2 g
Tyrosine G — 0,52 g
Valine G — 0,91 g

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.