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Nutrição

Carne suína, fresca, vísceras, cérebro, crua

🌎 USBRA · 168264 Pork Products 🍳 Cru

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 127 kcal
Energia — 531 kJ
Umidade — 78,36 g
Proteína — 10,28 g
Carboidrato — 0 g
Gorduras totais — 9,21 g
Gorduras saturadas — 2,08 g
Gorduras monoinsaturadas — 1,66 g
Gorduras poli-insaturadas — 1,43 g
Colesterol — 2.195 mg
Fibra alimentar — 0 g
Sódio — 120 mg
Cálcio — 10 mg
Ferro — 1,6 mg
Magnésio — 14 mg
Fósforo — 282 mg
Potássio — 258 mg
Zinco — 1,27 mg
Cobre — 0,24 mg
Manganês — 0,09 mg
Selênio — 15,9 µg
Vitamina A (RAE) — 0 µg
Retinol — 0 µg
Vitamina C — 13,5 mg
Tiamina (B1) — 0,16 mg
Riboflavina (B2) — 0,28 mg
Niacina (B3) — 4,28 mg
Vitamina B6 — 0,19 mg
Vitamina B12 — 2,19 µg
Folato (DFE) — 6 µg
Ômega-3 DHA (22:6) — 0,45 g
Cinzas — 1,13 g
Arginine G — 0,54 g
Aspartic Acid G — 1,03 g
Fat 18 2 Total G — 0,09 g
Fat 18 3 Total G — 0,12 g
Folate Food Ug — 6 µg
Folate Total Ug — 6 µg
Folic Acid Ug — 0 µg
Glutamic Acid G — 1,2 g
Glycine G — 0,49 g
Histidine G — 0,28 g
Isoleucine G — 0,48 g
Leucine G — 0,9 g
Lysine G — 0,81 g
Methionine G — 0,2 g
Omega3 Dpa G — 0,22 g
Pantothenic B5 Mg — 2,8 mg
Phenylalanine G — 0,52 g
Threonine G — 0,48 g
Tryptophan G — 0,13 g
Tyrosine G — 0,43 g
Valine G — 0,59 g

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.