GetUp Criar conta
Voltar para a lista

Nutrição

Maçã, crua, gala, com casca

🌎 USBRA · 168204 Fruits and Fruit Juices

⚖️ Quero calcular para

gramas 🔥 — kcal
Entrar para incluir num programa
🔥
— kcal
Energia
🥩
— g
Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra

Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 57 kcal
Energia — 237 kJ
Umidade — 85,76 g
Proteína — 0,25 g
Carboidrato — 13,68 g
Gorduras totais — 0,12 g
Gorduras trans — 0 g
Fibra alimentar — 2,3 g
Açúcares totais — 10,37 g
Sódio — 1 mg
Cálcio — 7 mg
Ferro — 0,12 mg
Magnésio — 5 mg
Fósforo — 11 mg
Potássio — 108 mg
Zinco — 0,05 mg
Cobre — 0,02 mg
Manganês — 0,04 mg
Selênio — 0 µg
Vitamina A (RAE) — 1 µg
Tiamina (B1) — 0,02 mg
Riboflavina (B2) — 0,03 mg
Niacina (B3) — 0,08 mg
Vitamina B6 — 0,05 mg
Vitamina E — 0,18 mg
Vitamina K — 1,3 µg
Colina — 3,4 mg
Cinzas — 0,2 g
Carotene Alpha Ug — 0 µg
Carotene Beta Ug — 11 µg
Cryptoxanthin Beta Ug — 11 µg
Folate Food Ug — 3 µg
Folate Total Ug — 3 µg
Fructose G — 5,93 g
Galactose G — 0 g
Glucose G — 1,66 g
Lactose G — 0 g
Lutein Zeaxanthin Ug — 11 µg
Lycopene Ug — 0 µg
Maltose G — 0 g
Pantothenic B5 Mg — 0,06 mg
Starch G — 0,05 g
Sucrose G — 2,78 g
Vitamin K Dihydro Ug — 0 µg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.