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Nutrição

Abacaxi, cru, variedades tradicionais

🌎 USBRA · 168193 Fruits and Fruit Juices

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 45 kcal
Energia — 190 kJ
Umidade — 87,24 g
Proteína — 0,55 g
Carboidrato — 11,82 g
Gorduras totais — 0,13 g
Gorduras trans — 0 g
Açúcares totais — 8,29 g
Sódio — 1 mg
Cálcio — 13 mg
Ferro — 0,25 mg
Magnésio — 12 mg
Fósforo — 9 mg
Potássio — 125 mg
Zinco — 0,08 mg
Cobre — 0,08 mg
Manganês — 1,59 mg
Selênio — 0 µg
Vitamina A (RAE) — 3 µg
Vitamina C — 16,9 mg
Tiamina (B1) — 0,08 mg
Riboflavina (B2) — 0,03 mg
Niacina (B3) — 0,47 mg
Vitamina B6 — 0,11 mg
Vitamina D — 0 µg
Vitamina K — 0,7 µg
Colina — 5,6 mg
Cinzas — 0,27 g
Carotene Alpha Ug — 0 µg
Carotene Beta Ug — 31 µg
Cryptoxanthin Beta Ug — 0 µg
Folate Food Ug — 11 µg
Folate Total Ug — 11 µg
Fructose G — 1,94 g
Galactose G — 0 g
Glucose G — 1,76 g
Lactose G — 0 g
Lutein Zeaxanthin Ug — 0 µg
Lycopene Ug — 0 µg
Maltose G — 0 g
Pantothenic B5 Mg — 0,19 mg
Sucrose G — 4,59 g
Vitamin D Iu — 0 IU
Vitamin K Dihydro Ug — 0 µg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.