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Nutrição

Tamale doce

🌎 USBRA · 2708038

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 259 kcal
Umidade — 48,45 g
Proteína — 2,22 g
Carboidrato — 35,61 g
Gorduras totais — 12,57 g
Gorduras saturadas — 3,03 g
Gorduras monoinsaturadas — 5,02 g
Gorduras poli-insaturadas — 3,69 g
Colesterol — 0 mg
Fibra alimentar — 2,3 g
Açúcares totais — 15,44 g
Sódio — 265 mg
Cálcio — 49 mg
Ferro — 1,4 mg
Magnésio — 25 mg
Fósforo — 60 mg
Potássio — 73 mg
Zinco — 0,49 mg
Cobre — 0,06 mg
Selênio — 2,8 µg
Vitamina A (RAE) — 0 µg
Retinol — 0 µg
Vitamina C — 0 mg
Tiamina (B1) — 0,18 mg
Riboflavina (B2) — 0,11 mg
Niacina (B3) — 1,35 mg
Vitamina B6 — 0,11 mg
Vitamina B12 — 0 µg
Folato (DFE) — 26 µg
Vitamina D — 0 µg
Vitamina E — 0,77 mg
Vitamina K — 6,5 µg
Colina — 2,3 mg
Ômega-3 EPA (20:5) — 0 g
Ômega-3 DHA (22:6) — 0 g
Álcool — 0 g
Cafeína — 0 mg
Carotene Alpha Ug — 0 µg
Carotene Beta Ug — 2 µg
Cryptoxanthin Beta Ug — 2 µg
Fat 18 2 Total G — 3,46 g
Fat 18 3 Total G — 0,23 g
Folate Food Ug — 5 µg
Folate Total Ug — 17 µg
Folic Acid Ug — 12 µg
Lutein Zeaxanthin Ug — 4 µg
Lycopene Ug — 0 µg
Omega3 Dpa G — 0 g
Theobromine Mg — 0 mg
Vitamin B12 Added Ug — 0 µg
Vitamin E Added Mg — 0 mg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.