GetUp Criar conta
Voltar para a lista

Nutrição

Casca de taco, de trigo

🌎 USBRA · 2707827

⚖️ Quero calcular para

gramas 🔥 — kcal

🥄 Ou use uma medida caseira

Entrar para incluir num programa
🔥
— kcal
Energia
🥩
— g
Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra

Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 511 kcal
Umidade — 6,25 g
Proteína — 8,83 g
Carboidrato — 53,2 g
Gorduras totais — 29,07 g
Gorduras saturadas — 8,26 g
Gorduras monoinsaturadas — 10,32 g
Gorduras poli-insaturadas — 8,22 g
Colesterol — 0 mg
Fibra alimentar — 3,8 g
Açúcares totais — 4 g
Sódio — 755 mg
Cálcio — 157 mg
Ferro — 3,92 mg
Magnésio — 24 mg
Fósforo — 222 mg
Potássio — 135 mg
Zinco — 0,57 mg
Cobre — 0,11 mg
Selênio — 24 µg
Vitamina A (RAE) — 0 µg
Retinol — 0 µg
Vitamina C — 0 mg
Tiamina (B1) — 0,41 mg
Riboflavina (B2) — 0,27 mg
Niacina (B3) — 4,28 mg
Vitamina B6 — 0,06 mg
Vitamina B12 — 0 µg
Folato (DFE) — 104 µg
Vitamina D — 0 µg
Vitamina E — 1,25 mg
Vitamina K — 18,6 µg
Colina — 8,1 mg
Ômega-3 EPA (20:5) — 0 g
Ômega-3 DHA (22:6) — 0 g
Álcool — 0 g
Cafeína — 0 mg
Carotene Alpha Ug — 0 µg
Carotene Beta Ug — 0 µg
Cryptoxanthin Beta Ug — 0 µg
Fat 18 2 Total G — 7,59 g
Fat 18 3 Total G — 0,63 g
Folate Food Ug — 11 µg
Folate Total Ug — 66 µg
Folic Acid Ug — 55 µg
Lutein Zeaxanthin Ug — 8 µg
Lycopene Ug — 0 µg
Omega3 Dpa G — 0 g
Theobromine Mg — 0 mg
Vitamin B12 Added Ug — 0 µg
Vitamin E Added Mg — 0 mg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.